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こんにちは。Kaziプロジェクトの二戸です。
すっかり気温も下がって寒くなってきましたよね。そんな季節の変わり目に知っておきたい、心と家の整頓のポイントについて書いてみました。
衣替えなどもあり、色々と家事のタスクが増える時期でもあります。
忙しい季節の変わり目を乗り越え、年末にむけてスッキリ整頓させていきましょう！
夏じまいをしつつ、冬支度も進めていこう
今の時期、朝と夜は一気に冷え込みますよね。私は寒いのがすごく苦手なので、朝起きるのがつらくなってきました。
なので、厚手も毛布をボチボチ用意したり、温かいパジャマなども用意しておくのもいいですね。あとは暖房器具なども試しに使用して、故障していないかなど確認するのも大事です。
慌てて用意することになれば、出費も痛いですからね・・！
また、昼は過ごしやすくても、朝と夜との寒暖差で体調を崩しやすい時期でもあります。
秋はあっという間に過ぎて、一気に冬に突入してしまうので、徐々に準備を進めていきましょう。
衣替えはファッションを見直すいい機会！？
衣替えは億劫に感じるかもしれませんが、今年よく着た服、あまり着なかった服、全然着なかった服など、自分の今の「ファッションスタイル」を見直す機会にもなります。
年齢によって「コレは若い時着れたけど今は・・」みたいな服もありますよね。
そういった服を断捨離しつつ、今まで着たことないような雰囲気の冬服を準備してみたり、ワクワクしながら自分のファッションを見直すきっかけになります。
一昔前のこんまりさん風に言えば「ときめく服」は残して、それ以外は思い切って捨てるとかもアリですね。
冷蔵庫の掃除は秋がベストタイミング！
冷蔵庫の掃除、普段やっていますか？もしなかなかできていないのであれば、今が掃除するベストタイミングです！
傷んだり、溶けるものが少なくなってくる時期ですし、冬は寒くてやりたくないですからね。。いまのうちに冷蔵庫をガッツリ掃除しちゃいましょう。
普段はガッツリできない箇所も、この時期に一気に片付けてしまうのがオススメ。
いつかやろうと思っていたのなら、そのタイミングが今ですよ！
心の整頓もしていこう
1年も残りあと数ヶ月・・。今年をちょっと振り返ってみると様々な気持ちが湧き上がってくると思います。
・資格に合格できた！嬉しい！！
・今年は始めての子どもが生まれた大切な年・・！
・忙しすぎて家族との時間が取れてなかったな、反省。
・そもそも年始にたてた抱負ってなんだっけ・・？
そんな風に、日々の仕事に追われて気づけばもう年末って感じの人も多いと思います。
それくらい、日々を振り返るってやってなかったりするんですよね。なので、この機会にぜひ今年を振り返ってみましょう。
振り返ることで気持ちが整理できたり、やるべき行動が見えてきたりもします。
たとえ目標にしていたことができていなかったとしても、たった１つコレだけは達成しよう！と決めて年末まで全力でやってみるのも、メリハリが出ていいですよね。
あと、シンプルに今の感情を紙に書き出すだけでも、気持ちの整理に繋がります。漠然とした不安やモヤモヤって、実は「見える化」するだけで本当にあっけなく解決したり、スッキリするものですからね。
家の整頓だけでなく、心の整頓も取り組んでみましょう。
季節の変わり目を存分に楽しむ！
秋は行楽シーズンでもあるし、食欲の秋、読書の秋みたいに、沢山楽しいことがありますよね。
年末になればバタバタと忙しくなるのは目に見えているので、今の時季を有効活用しつつ、秋を存分に楽しみましょう。
私はホクホクのさつまいもを食べるの楽しみです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。